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우울감에 대하여 우울 또는 우울감은 근심스럽거나 답답하여 활기가 없다는 점에서 기분이 언짢은 느낌 또는 반성과 공상이 따르는 가벼운 슬픈 감정을 말한다. 우울증과는 다르지만, 우울한 감정이 오래되어 생활에 지장을 줄 정도가 되면 우울증과 같은 증상으로 보는 경우가 많다. 그리스의 의학자인 히포크라테스는 엠페도클레스의 4체액설을 정리했는데, 이는 질병의 원인을 액체의 변화에서 찾는 액체 병리학 이론이다. 그는 인간이 체액(정액)에서 생겨나기 때문에 액체가 생명의 근원이 될 수밖에 없다고 생각했다. 그래서 처음부터 일관되게 혈액, 담즙, 점액, 이 세 가지 체액이 사람의 몸을 이룬다고 주장했다. 네 번째 체액은 물이었으나 후일 흑담즙으로 바뀌게 된다. 이들 네 가지 액의 조화가 보전되어 있을 때를 그는 예우 크라지 에라고 .. 2023. 3. 4.
희망에 관하여 희망은 자기 삶이나 세계의 사건이나 상황에 대한 긍정적인 결과에 대한 기대를 바탕으로 하는 낙관적인 심리 상태를 말한다. 주로 실현 시간이 불명확하다. 희망은 인류 역사상 많은 문학과 예술의 소재가 되어왔으며 영화 등의 주요 테마이기도 하다. 고유 한국어로는 바람이며, 바램은 비표준어이다. 동사로서, 그것의 정의는 "자신 있게 기대하라"와 "기대로 욕망을 소중히 하라"를 포함한다. 심리학자 찰스 스나이더는 그 목표에 도달하기 위한 확고한 계획과 결합한, 목표의 존재에 희망을 연결했다. 스나이더는 목표에 대한 현실적인 인식의 필요성뿐만 아니라 희망과 정신의 의지력 사이의 연관성을 강조하면서 희망과 낙관 사이의 차이는 전자가 개선된 미래로 가는 실용적인 경로를 포함한다는 것이라고 주장했다. 희망의 반대로는 .. 2023. 3. 4.
행복에 관하여 행복에는 '만족', '기쁨', '즐거움', '재미', '웃음', '보람', '가치감', '평언감', '안정', '의욕', '희망을 그림' , '쾌감' 등의 여러 요소가 포함된다. 이들 각각의 단어들이 의미하는 행복은 각각 미묘하게 조금씩 다르다. 이들은 모두 일정한 좋음의 느낌을 나타낸다. 어떤 한 희망을 기준으로 그 희망이 실현되면 만족을 얻는다고 할 수 있다. 또 먼저 희망이 없었더라도 현재의 상태에서 좋음을 느끼면 그 부분을 만족이라 할 수 있다. 행복은 철학적으로 대단히 복잡하고 엄밀하며 금욕적인 삶을 행복으로 보기도 한다. 한편 광의로 해석해, 사람뿐만 아니라 여러 생물에도 이에 상응하는 상태나 행동, 과정이 있을 수도 있다. 행복은 희망을 그리는 상태에서의 좋은 감정으로 심리적인 상태 및 이성.. 2023. 3. 4.
살면서 항상 후회하는 것들 인간은 항상 후회한다고 합니다. 인생을 되돌아보면 누구나 후회합니다. 후회하는 내용과 정도는 사람마다 큰 차이가 있습니다. 하루하루 최선을 다하고 매 순간 스쳐 지나가는 인연을 소중히 여기면서도 때로는 후회하곤 합니다. 바로 지금 내가 누구인지, 어떤 사람인지, 그리고 원하는 것이 무엇인지 들여다보고 싶네요. 하고 싶은 일은 내일로 미루지 말고 시간은 영원하지 않다는 생각을 염두에 두고 살아가야 할 것 같습니다. 막연히 참고 인내하는 삶을 살다가는 나중에 뼈아프게 후회하는 시기가 분명 올 거라 생각됩니다. 지금부터 누구나 느끼는 후회에 대해서 공감하는 내용들을 적어보고자 합니다. 첫 번째는 사랑했던 사람에게 고맙다고 말해야 했는데 그러지 못했던 것을 후회합니다. 내가 힘들 때 옆에서 위로해주고 격려해주던.. 2023. 3. 3.
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