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직장에서의 행복과 긍정심리 행복은 근본적으로 감각적 쾌락과 돈을 얻는 데 뿌리를 두고 있지는 않지만 이러한 요소는 직장에서 개인의 행복에 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 광범위한 연구에 따르면 직장에서의 자유와 자율성이 직원의 행복 수준에 가장 큰 영향을 미치며 다른 중요한 요소는 지식 습득과 자신의 근무 시간에 영향을 미치는 능력입니다. 행복과 생산성 사이의 관계에 대한 많은 양의 긍정적 심리학 연구에도 불구하고 직장에서의 행복은 전통적으로 비즈니스로 가는 경로가 아니라 직장에서의 긍정적인 결과의 잠재적인 부산물로 여겨져 왔습니다. 직장에서의 행복은 일반적으로 작업 환경에 달려 있습니다. 지난 20년 동안 경제적 불확실성과 경쟁 심화로 인한 업무 강도로 인해 직장에서의 행복 수준을 유지하는 것이 더욱 중요해지고 관련성이 높아졌.. 2023. 3. 5.
우울감에 대하여 우울 또는 우울감은 근심스럽거나 답답하여 활기가 없다는 점에서 기분이 언짢은 느낌 또는 반성과 공상이 따르는 가벼운 슬픈 감정을 말한다. 우울증과는 다르지만, 우울한 감정이 오래되어 생활에 지장을 줄 정도가 되면 우울증과 같은 증상으로 보는 경우가 많다. 그리스의 의학자인 히포크라테스는 엠페도클레스의 4체액설을 정리했는데, 이는 질병의 원인을 액체의 변화에서 찾는 액체 병리학 이론이다. 그는 인간이 체액(정액)에서 생겨나기 때문에 액체가 생명의 근원이 될 수밖에 없다고 생각했다. 그래서 처음부터 일관되게 혈액, 담즙, 점액, 이 세 가지 체액이 사람의 몸을 이룬다고 주장했다. 네 번째 체액은 물이었으나 후일 흑담즙으로 바뀌게 된다. 이들 네 가지 액의 조화가 보전되어 있을 때를 그는 예우 크라지 에라고 .. 2023. 3. 4.
희망에 관하여 희망은 자기 삶이나 세계의 사건이나 상황에 대한 긍정적인 결과에 대한 기대를 바탕으로 하는 낙관적인 심리 상태를 말한다. 주로 실현 시간이 불명확하다. 희망은 인류 역사상 많은 문학과 예술의 소재가 되어왔으며 영화 등의 주요 테마이기도 하다. 고유 한국어로는 바람이며, 바램은 비표준어이다. 동사로서, 그것의 정의는 "자신 있게 기대하라"와 "기대로 욕망을 소중히 하라"를 포함한다. 심리학자 찰스 스나이더는 그 목표에 도달하기 위한 확고한 계획과 결합한, 목표의 존재에 희망을 연결했다. 스나이더는 목표에 대한 현실적인 인식의 필요성뿐만 아니라 희망과 정신의 의지력 사이의 연관성을 강조하면서 희망과 낙관 사이의 차이는 전자가 개선된 미래로 가는 실용적인 경로를 포함한다는 것이라고 주장했다. 희망의 반대로는 .. 2023. 3. 4.
행복에 관하여 행복에는 '만족', '기쁨', '즐거움', '재미', '웃음', '보람', '가치감', '평언감', '안정', '의욕', '희망을 그림' , '쾌감' 등의 여러 요소가 포함된다. 이들 각각의 단어들이 의미하는 행복은 각각 미묘하게 조금씩 다르다. 이들은 모두 일정한 좋음의 느낌을 나타낸다. 어떤 한 희망을 기준으로 그 희망이 실현되면 만족을 얻는다고 할 수 있다. 또 먼저 희망이 없었더라도 현재의 상태에서 좋음을 느끼면 그 부분을 만족이라 할 수 있다. 행복은 철학적으로 대단히 복잡하고 엄밀하며 금욕적인 삶을 행복으로 보기도 한다. 한편 광의로 해석해, 사람뿐만 아니라 여러 생물에도 이에 상응하는 상태나 행동, 과정이 있을 수도 있다. 행복은 희망을 그리는 상태에서의 좋은 감정으로 심리적인 상태 및 이성.. 2023. 3. 4.
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